盘点关于乙肝疾病常见的三个问答

盘点关于乙肝疾病常见的三个问答

乙肝是慢性乙型肝炎的简称,乙肝是一种常见的疾病,大家都可能会得乙肝,所以乙肝疫苗的推出就是有效的防止乙肝患者的增加。中年朋友在过去乙肝疾病防范不规范的时期,都不幸患上乙肝,但是现在初生的婴儿都需要打各种疫苗,其中就包括乙肝疫苗。乙肝并不是什么可怕的疾病,只要多加注意,它是不会妨碍正常的生活的。今天我们一起来看一下对于乙肝最常见的三个问答

  1、乙肝会传染吗?

  乙肝是会传染的,首先血液就是乙肝传染的一种常见的方式,例如在输血的时候被传染,不过随着医学的进步,此现象得以了有效控制,但是尚未杜绝。

  第二就是医源性传播,顾名思义就是在去医院就诊时被感染,而现在这种传染多数存在的是微量注射或接种而引起的感染,因此要特别注意注射、接种、纹身等使用的各种医疗器具。

  第三就是母婴传播,患急性乙肝的母亲有可能会把乙肝病毒传给婴儿,特别是携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。值一提的是乙肝免疫球蛋白可以有效地抑制乙肝母婴或父婴的传播,有效率可达百分之九十以上。

第四就是性传播,乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径,这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。成年人感染乙肝病毒后,因为免疫系统比较完善,有可能及时清除乙肝病毒。很少慢性化。

  2、乙肝应该如何预防

  一、控制传染源

  各型急性肝炎患者的隔离期按各型病毒性肝炎的传染期而定。对无症状HBV和HCV携带者应该进一步检测各项传染性指标,包括HBeAg、HBVDNA、抗HCV和HCVRNA,阳性者应该禁止献血和从事托幼工作。

  二、切断传播途径

  防止通过血液和体液的传播。每个献血员和每个单元血液都要经过敏感方法检测HBeAg和抗HCV。严禁阳性者献血,禁用阳性血液。提倡使用一次性注射用具和针灸针,重复使用的器械必须经高压或煮沸消毒。不耐热的器械可用2%戊二醛浸泡2小时消毒。漱洗用具要专用。接触患者后用肥皂盒流动水洗手。保持良好的生活习惯。

  三、保护易感人群

  凡新生儿(尤其是母亲HBeAg阳性者)出生后24小时内都应立即接种基因重组乙型肝炎疫苗,注射3次后保护率约为85%。HBeAg阳性孕妇在怀孕后3个月注射乙肝高价免疫球蛋白(HBIG),可能对母婴传播起预防作用。

  3、乙肝患者应该多吃什么

  一、苹果:苹果富含维生素C,以及丰富的纤维素和矿物质等营养物质,对于乙肝病毒携带者的保养具有很大益处。

  二、荔枝:荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素,可充分补充乙肝病毒携带者本身易缺乏的元素等。

  三、葡萄:葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,可充分补充机体能量,且葡萄以酸入肝,有增进食欲和保肝、护肝的作用。

  四、香蕉:香蕉不仅含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品;而且有促进肝细胞再生的功效,适合乙肝病毒携带者食用。

  五、梨:梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,可助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、解毒疮的功效,还有利尿、润便、促进肝细胞再生的功效。

  除了上面列举的水果外,柿子、大枣、橘子、龙眼,西瓜等水果也可以适量多吃,都可以起到保肝护肝的作用,乙肝病毒携带者饮食保健固然重要,但是如果乙肝病毒携带者检查发现异常的话,一定要及时进行治疗。更多精彩资讯请关注乐趣论坛

提前做好颈部细纹防范,别让你的脖子暴露你的年龄

提前做好颈部细纹防范,别让你的脖子暴露你的年龄

颈部肌肤的皮脂腺分泌稀疏,所以油脂分泌比较少,所以也导致肌肤本身的脆弱,出现干燥细纹十分常见。对于上班族,经常保持头部向下的姿势,所以更容易出现颈部皱纹。现在的年轻人都注重脸部的保养,而忽略颈部的护理。随着年龄的增长,颈纹可是惹眼的老化部位。今天就给大家推荐几个保养颈部皮肤的方法,希望各位朋友们学起来,提前做好颈部细纹的防范。

  1、画圈按摩

在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。

2、伸展按摩

脸部浮肿和颈部的酸痛可以通过按摩伸展消除,同时也可防止出现皱纹。首先放松身体坐直,头慢慢地往左转半圈,再往右转半圈,每次左右共 6 次,配合呼吸,或在按摩时滴上几滴的玫瑰或熏衣草香熏油,都能令精神纾缓。洗澡后,使用含温和保湿成分的颈霜或滋润营养霜,按摩颈部肌肤,由下而上用双手按摩颈部3分钟,坚持一段时间你会发现颈纹减淡,颈部肌肤也变得平滑细致。

  3、锻炼颈部肌肉

简单有效的颈部肌肉锻炼法是,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

4、定期为颈部皮肤去角质

颈部皮肤也需要定期去除角质。为颈部皮肤去角质的次数,不需要太频繁,可以每隔半个月的时间进行一次,以螺旋的方式由下往上地进行按摩。在颈部靠近耳边的部位也要彻底清洁,让颈部皮肤的角落也都干净有光泽,定期为颈部皮肤去角质,可以有效避免颈纹的滋生。

5、枕头切记过高

睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕过高的枕头,枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起即可。更多精彩资讯请关注乐趣论坛

皮肤暗黄,除了饮食,你还需要这样做

皮肤暗黄,除了饮食,你还需要这样做

俗话说“一百遮白丑”,很多人女性都追求白皙的皮肤,然而有些人天生脸色发黄,皮肤发黑,无论用什么美白产品效果都甚微。对于皮肤发黄暗沉发黑最好的建议就是注重饮食,从内开始调理;其次就是合理的做一些脸部运动,促进脸部血液的循环。接下来我们就一起来看一下如何有效的改善皮肤暗黄。

  首先,要想拥有一个白皙的皮肤,最重要的是做好防晒工作,如果肌肤晒伤,那么久会使黑色素增加,从而使肌肤变黑且斑点不断滋生。做好防晒也不仅仅是防止黑色素的形成,更重要的是防止肌肤老化,减少细纹的生成。

  改善暗黄的皮肤方法一:请食用含有抗氧化物质的食物

  肌肤美白及衰老的延缓与食用食物中的抗氧化物质有关,因为抗氧化物质可以清除人体自由基,从而起到护肤的功效。多吃含有维生素C、维生素E等维生素可以改善暗黄的皮肤,让皮肤看起来更加的细腻。

这里就给大家列举一些维生素含量高的食物,例如:橙子、橘子、苹果、草莓、柚子等

  改善面部暗黄方法二:面部按摩可帮助美白

  按摩可以刺激肌肤,从而增加肌肤的供氧量,同时可促进血液循环,增加代谢,有效的面部按摩有利于面部肌肤毒素的排出,从而使肌肤变好,不但可以美白而且还可以增强肌肤的弹性。

  如何按摩面部肌肤

  肌肤的按摩手法是相当重要的,不可胡乱按摩,这样易拉扯肌肤,从而使肌肤松弛,建议用双手在面部由内向外,且至下而上的方式进行面部的按摩,且力度好轻柔些,因为面部肌肤比较薄,以上海肌肤。建议大家的是按摩一定要注重手法,可以去网上看那些面部按摩的小视频。

  按摩肌肤时间有讲究

肌肤按摩的最佳时间是早上及晚上洗脸时候,在按摩事前好涂抹好护肤品,利于肌肤对营养物质的吸收。

以上就是改善皮肤暗黄的两个小方法,希望大家有正确的美白理论,早日摆脱烦人的暗黄皮肤。更多精彩资讯请关注乐趣论坛